Csontrakó-Csontkovács. Manuálterápia (csontkovács) a megoldás gerinc,izom..

Ne tanuljon meg együtt élni a fájdalommal! Gerinc, ízületi és izomfájdalmai, hatékonyan kezelhetők, manuálterápiás(csontkovács) módszerekkel. Engedje és bebizonyítom!

                   

                   

+ 3620 258 78 80

 szekerescsontkovacs@gmail.com

 cluster.terapeuta@gmail.com

 

              A fájdalmak kialakulásáról, és okairól.

 

 

 

images_45.jpg

 

A fájdalmak jelzések.

Amikor  szervezetünk már nem tud megoldani valamilyen - az egyensúlyban bekövetkezett változást -  jelzi, hogy segítségre szorul.

A probléma ilyenkor már huzamosabb ideje fennáll, csak addig nem okozott tüneteket. Ilyen klasszikus példák a hát és derékfájás, az isiáz, de az idegbecsípődés és  a porckorongsérv is.

Nagyon leegyszerűsítve minden  esetben - ha csak nem vele született deformításról van szó - ízület elmozdulásról, blokkolódásról, és az azt követő izomreakcióról beszélhetünk.

 

Izmaink feladata, hogy mozgassák és stabilizálják vázrendszerünket. 

 

Ők nem is adják fel és görcsösen igyekeznek , hogy ezt megtegyék.

A hangsúly a görcsösen szón van, hiszen folymatosan abba kényszerítjük Őket.                        

Sok ülő munkával, mozgásszegény életmóddal, kényszer -tartással, túlsúllyal, egészségtelen ülő és fekvő alkalmatosságokkal, stresszel sokkoljuk őket pillanatról-pillanatra.

images_49.jpg

 

A fenti felsorolásban szerepel a stressz. Tudom, hogy manapság  ,,divat" mindent a stresszre fogni, de nem is képzelnénk, hogy milyen óriási szerepe van az izomfájdalmak kialakulásában is. Például a fejtetőtől a lapocka vonaláig terjedő területen kialakuló fájdalmak, 60-70 százalékáért felelős.

Mivel a manuálterápiás módszerek elsődleges célja a vázrendszer szimmetriájának visszaállítása, így annak tartó oszlopáról a gerincről néhány gondolat:

Gerincünk ,,alapját" a keresztcsont képezi. Ennek vízszintes helyzete határozza meg a róla induló gerinc hajlását. Ugye az teljesen egyértelmű, hogy amennyiben a keresztcsont valamelyik irányba elmozdul, úgy a gerincnek ezt korrigálnia kell, hogy  fejünk függőleges helyzetben maradhasson.

 

És a keresztcsont bizony elmozdul...

 

 

Anyukák, háziasszonyok, egy oldalon viszik csemetéiket, a bevásárló szatyrot, táskát stb. De a mindennapi sok órás gépkocsi vezetés, a folyamatos rossz tartásban végzett ülőmunka és még ezernyi ok miatt.                                                                               

                                                      

Ilyenkor a gerincet alkotó 33 csigolya közül,  egy vagy több elmozdul - a korrekció érdekében - rendellenes helyzetbe kényszerítve az ízületeket, izmokat.

Ezek eredménye a fentebb már említett ízületi blokk, izomfájdalom, és a porckorongok elváltozásai.

Csak érdekességként jegyzem meg, hogy ha találomra kiválasztanánk 10 embert és elküldenénk őket MRI vizsgálatra, legalább hetüknél porckorong kiboltosulás vagy porckorongsérv lenne az eredmény.

 

- Porckorong: az a piskótatallérra hasonlító zselészerű anyaggal töltött korong, ami két gerinccsigolya között a lengéscsillapító szerepét tölti be. -

 

Hogy ők ezt miért nem tudják?

Mert a kiboltosuló vagy sérvesedett porckorong, még nem gyakorol nyomást a csigolya közben kilépő ideggyökökre, vagy a gerincvelőre és azok nem okoznak fájdalmat.

Egy rossz mozdulat kell csak, hogy ilyen pozícióba kerüljenek és ez megtörténjen.

Ilyenkor függően attól, hogy a nyomás alá került ideg testünk mely területét idegzi be;  fájdalom, zsibbadás, funkciózavar, érzéskiesés jelentkezik az adott testrésznél. Erre sajnos sokak által ismert példa az "isiáz"

Ilyenkor testünk leghoszabb idege (nervus ischiadicus) kerül nyomás alá, és a derekunktól egészen a lábujjunkig tud elviselhetetlen fájdalmat okozni.

Amennyiben a nyomás alá került ideg valamely más,(nem mozgás) szervünket idegzi be, úgy az adott szerv megbetegedését okozhatja.  Tehát a vázrendszer asszimetriája számos betegség oka lehet.

Azt már értjük, hogy kiboltosul a porckorong. Most nézzünk erre egy gyakorlati példát:

Ha két deszkalap közé egy vízzel telt lufit teszünk és a felső deszka egyik oldalát lenyomjuk, a lufi az ellentétes oldalon fog kidudorodni. Ugyan ez történik a porckorongal ha a csigolya valamelyik irányba elmozdul.

images_47.jpg

 

Ha  a gerincet tartó izmok közül csak a hát és hasizmot nézzük, ugye mennyire világos, hogy egy nagyobb pocakkal rendelkező embernek a kettő közül melyik van megnyúlva? És az is, hogy a gerinc csigolyái és azok ízületei, milyen kényszertartásos helyzetben vannak folyamatosan?

Hát persze, hogy fáj a háta szegénynek.

Ez a helyzet alkul ki terhességkor is.

Az összes többi ízületnél is hasonló történik. Elmozdulnak  mert kopottak, esetleg megnyúltak a tartó szalagok, vagy hirtelen nagy erőhatás éri őket, stb.

Az izmok (a további elmozdulást megakadályozandó) görcsös helyzetbe kerülnek (rögzítenek) kialakulnak az ízületi blokkok és a fájdalom.

 

images_54.jpg

Talán még a sokak által rettegett felrakódásokról, meszesedésekről,"csőrökről" néhány gondolatot, hogy ezek a fogalmak is a helyükre kerüljenek.

Testünk van olyan ,,okos", hogy a fentiekben említett elmozdulásokat nem csak  izmokkal próbálja rögzíteni, hanem drasztikusabb lépésre is elszánja magát. 

Próbálja összecsontositani a két elmozdult ,,alkatrészt" Persze ez nem sikerülhet neki, de a próbálkozás eredménye a felrakódás, meszesedés, csőr.

Mintha egy ház falánál leraknánk az első sor téglát és úgy hagynánk. Ez a sor ,,tégla" arra kevés, hogy rögzítsen, ahhoz viszont sok, hogy útban legyen.

A kopásokról pedig csak annyit:  amit használunk az kopik, és minél tovább van használatban annál jobban. Ez nincs másképp a csontvégeket borító porcokkal sem. 

Természetesen a betegségek fenti leírása nem tudományos. Igyekeztem az érthetőségre helyezni a hangsúlyt. Persze a csont és ízületi betegségeknek  számos egyéb oka lehet, amiknek  taglalása lexikonnyi ismeretet és információt foglalna magában.  Erre nem vállalkoznék.

 

Bízom benne, hogy az oldalon található leírások segítettek néhány tünet keletkezésének okát tisztázni.

Természetesen a pontos diagnózis megállapítása orvos feladata, ezért az itt található információk csak tájékoztató jellegűek!

 

cluster-fejfájás terápia

 

 




Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!

LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).

HuPont hirdetési rendszer

1. + Dr. Nem Doktor +

► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...

dr-nem-doktor.hupont.hu

2. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)

► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.

karacsonyikaktusz.hupont.hu

3. GLUTÉNMENTES ÖVEZET

► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

glutenmentesreceptek.hupont.hu

4. PRO-SPORT

► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.

pro-sport.hupont.hu

5. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni

► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...

jellem-ismeret.hupont.hu

6. ~ Eszti Oldala ~

► Sziasztok! Ez a Weboldal a Disney Channel Sztárjaival és sok más dologgal foglakozik! Ha tetszik gyere máskor is ! Pux :)

disneycsatornasztarok.hupont.hu

7. Méhészkedés az alapoktól!

► "A természet ajándéka az egészséges életmód alapja."

konczmeheszet.hupont.hu

8. szulejmán,másképpen!meg írtam a sorozatot saját elkébzelésem szerint! :)

► :)

sulayman-teljes.hupont.hu

9. Új szellem-kezdet

► A jó, a szép, mint lényeg a társadalom és az egyén kiteljesedéséhez. A valóság mélyebb átélése, a lelki egyensúly kialakítása utáni vágy. Szívedben a kedvetlenség ördöge? Mondd ki, mi fáj, s megkönnyebbülsz. Ezt tettem én is...

pyrrhus.hupont.hu

10. Varga Géza: A székely rovásírás

► Nemzeti írásunk teljesebb leírásának vázlata

szekely-rovasiras.hupont.hu

11. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!

► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.

angol-nyelvkonyv.hupont.hu

12. Miley Cyrus:)

► Ez az oldal a lány tiniknek szól és azoknak,akik imádják Mileyt!Ezen az oldalon megismerhetet Mileyt és megtudhatsz róla olyan dolgokat,amit még eddig nem tudtál!Az oldalon több tini sztárról is olvashatsz,de Miley a fő!Nézzétek meg a "FRISS" menüt!

crazyladys.hupont.hu

13. Kutyaház homokozó csúszda eladó. ingyen sms üzenetek.

► Ezen a honlapon olcsó kutyaház homokozó csúszda vásárolható

linkegy.hupont.hu

14. Tűzifa házhozszállítás Tatabányáról

► Tüzifát olcsón!

tuzifaszen.hupont.hu

15. Hordó készítés

► Majtényi László kádármester Bátorliget

hordo-barrel.hupont.hu

16. Ezo Hírnök

► www.ezohirnok.hupont.hu

ezohirnok.hupont.hu

17. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

egymelegcsavo.hupont.hu

18. Keres-Kínál,Szórakozás,

► Mindenes

vegyesbazark.hupont.hu

19. ViVa ElClAsIcO

► Ez az oldal a focival foglalkozik.Nevét a Real Madrid-Barcelona meccsről kapta, mivel a világ egyik legnagyobb rangadója.Innen sok információt megtudhat.

vivaelclasico.hupont.hu

20. Képek, viccek és leírások az állatokról!

► Itt megnézheted az állatokról készült képeket és rövid leírásokat, állatos vicceket!

animalfun.hupont.hu

21. Boszorkányoldal

► Boszorkányságok,mágiák, stb.

mindenjohh.hupont.hu

22. RE - FLEXI - OK

► "Ágyúval verébre?!"

reflexiok.hupont.hu

23. Páncélszekrény szállítás és nehéz tárgy mozgatás Országosan

► Páncélszekrény nehézgép szállítás, ipari gépek mozgatása, túlsúlyos tárgyak kihelyezése,zongoraszállítás.

pancelszekrenyszallitas.hupont.hu

24. NuovaEnergia - energiahatékonyság, környezetvédelem

► Felezd meg te is a vízszámládat egy egyszerű pár 100Ft-os eszközzel

rezsicsokkentok.hupont.hu

25. itt mindent elvihetsz :D

► lovakról szól ez az oldal

lovakoverdose.hupont.hu

26. Horoszkóp

► Többféle horoszkóp. Csillagjegyek általános jellemzése. Szerelmi horoszkóp ill. kapcsolatok a jegyek közt. Szerencseszámok.

horoszkopom.hupont.hu

27. BUDAGYÖNGYE ÁLLATPATIKA

► A Budagyöngye Üzletközpontban az 1. emeleten a postával szemben Budapest, II. Szilágyi E. fasor 121. Telefon: 275-08-55/268-as mellék, Mobil: 06-30-824-0924

budaiallatpatika.hupont.hu

28. IVI Angel és az IVI Angel World

► "Mosolyogj, mert a mosoly nem kerül semmibe...Mosolyogj, mert egy mosoly megváltoztathatja egy ember egész életét" (IVI Angel)

iviangelworld.hupont.hu

29. Lakatos Budapest

► 40 éves tapasztalattal rendelkező lakatos Budapest területén és környékén vállalja kerítések, kapuk, korlátok, tetőszerkezetek elkészítését 06 30 768-3454; kovacsoltvaskerites@yahoo.com

lakatosbudapest.hupont.hu

30. Halloween játékok, Halloween díszítés és Halloween bulira ötletek

► Halloween játékok bérbeadása, Halloween díszítés és Halloween bulira játékötletek

halloweentok.hupont.hu

31. Tini sztárok minden ami tini

► sziasztok azért csináltam ezt a holnapot mert most minden tini sztárt hivatalosan is leleplezek készülyetek fel sziasztok

mindenamidysney.hupont.hu

32. SZENT TERÉZ GONDOZÓHÁZ

► ápolás és idős betegek gondozása

szentterezgondozohaz.hupont.hu

33. QT Film Akadémia Filmes képzések 2022 dec. akciós árakkal

► Film szakmai képzések-munkalehetőség akár a tanfolyam alatt.T:06 30 9988 467 Papp Zsuzsa Producer

hithere.hupont.hu

34. MaTi-CaR Alkatrész- Koreai és Japán autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon

► Gyári-, utángyártott Koreai és Japán alkatrészek elérhető áron Miskolcon! CHEVROLET/DAEWOO/HONDA/HYUNDAI/ISUZU/INFINTI/KIA/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/TOYOTA

japanautoalkatresz.hupont.hu

35. GLITTER DESIGN

► Ahol megtalálod, amit keresel

glitterkepek.hupont.hu

36. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....

► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..

alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu

37. Lovak a világon

► Én veled vágtázom, hol nincsen határ, Veled vágtázom, amíg csak akarod.

lovakavilagon.hupont.hu

38. Személyre szabott utazás!

► Utazási tanácsadóként kényelmesebbé és egyszerűbbé teszem a nyaralásod szervezését! Tervezz velem, utazz a nagyilágban és vedd igénybe ingyenes szolgáltatásom! bernadettgyongyosi@gmail.com Tel:20/989-3823

utazasitanacsado.hupont.hu

39. Barátok oldala

► Itt biztos találsz magadnak valamit,csak nézbe

maganyosok.hupont.hu

40. Tisztelt Nagyérdemű Olvasó!

► A hihetetlennek tűnő történetek is megtörténhetnek!

parbeszedestortenetek.hupont.hu

41. KÖSZÖNTI ÖNT UJVÁRINÉ DANCS GYÖNGYI KONDUKTOR-TANíTÓ-PSZICHOPEDAGÓGUS

► MOZGÁSSÉRÜLT GYERMEKEK ÉS FELNŐTTEK REHABILITÁCIÓJA A PETŐ MÓDSZER SZERINT. KORAI FEJLESZTÉS ÉS TANÁCSADÁS, ELMARADT, ILL. MEGKÉSETT MOZGÁSFEJLŐDÉSŰ GYERMEKEK FEJLESZTÉSE

ujvarine-gyongyi.hupont.hu

42. Mozgó kép,csillógó -villógó képek,képeslapok,virágok, esti képek,

► Üdvözöllek az én kis világomban minden itt van ami nekem tetszik

ibolyakep.hupont.hu

43. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából

► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek

nevnapikoszontok.hupont.hu

44. Hairstyle by Papp Károly

► "A stílus az egyetlen olyan igazi luxus, amit bárki megengedhet magának, függetlenül attól, hogy mennyi pénze van. Ez olyan dolog, ami velünk született, de tanulható, feltéve, ha megvan hozzá az emberben a kellő intelligencia." /Armani, Giorgio/

hairstyle.hupont.hu

45. Nincs ötleted? Nekem se!

► Ha nincs ötleted felesleges ide jönni mert nekem sincs..:D

nincsnevemazotlethez.hupont.hu

46. BEREGSZÁSZI NAPOK 2010 БЕРЕГІВСЬКІ ДНІ

► 21-23 травня 2010. május 21-23

beregszaszinapok.hupont.hu

47. Fehér Sas az Angyalok útján

► Szellemi üzenetek a lelki fejlődés útján. A magasabbrendű éntudat általi fejlődést, hogyan lehet lépésről-lépésre követni az önismeret által. Ebbe tartozó dolok, melyeket számmisztikával, sorselemzéssel, kártyajóslással tudok segíteni.

fehersas.hupont.hu

48. KIRÁLY TRENING- KIRÁLY COACHING

► Tréning, személyes coaching! Eredményes kommunikáció utáni jó érzés mindkét félben! Védelem és oktatás!Társas- személyes hatékonyság fejlesztés.

kiralytrening.hupont.hu

49. GOLD-ART STUDIÓ RENDEZVÉNYSZERVEZÉS MAGAS SZÍNVONALON

► Tegye emlékezetessé a legszebb napot! Mindennemű rendezvény megszervezését ránk bízhatja!

goldart.hupont.hu

50. TETOVÁLÁS KÉPEKBEN

► Ha tetoválást szeretnél,jól gondold át,hogy hova és mit szeretnél,vagy kivel csináltatod - a minőség érdekében - mert azt egész életedben viselni fogod magadon.Íme néhány...

tetovalas.hupont.hu

51. INGATLAN 2012

► AZ OLDAL NEM MÜKÖDIK! Kapcsolat:www.a1hitelcentrum.hu

ingatlanadokveszek.hupont.hu

52. A lánckötés lehetőségei. Bérkötés, lánchurkoló lánckötő gépek építése.

► Magyarországon a lánckötött, lánhurkolt kelmék ruházati célú gyártása gyakorlatilag megszünt. Van azonban lehetőség az újraélesztésre. Léteznek még gépek és van egy ezermester szakember, akinek fejében ott a tudás. Képes új gépek gyártására.

lanckotes.hupont.hu

53. Karcagi Kunlovarda - Lovas programok - Vendéglátás - Pihenés

► Lovas programok, lovasoktatás, lovaskocsikázás, relaxációs lovaglás, csikós bemutató hangulatos családi környezetben

kunlovarda.hupont.hu

54. -MŰHELYTITKOK ÉS TECHNIKÁK-WORKSHOP SECRETS - EDITH P. KATONA WEBLAPJA

► Keresd a menüpontokban, ami érdekel! Kérdezz nyugodtan, elérsz a katona_21@hotmail.com címen! Vagy kattints az ArtSlant-Edit Katona weblapra és megtalálod napjaink szép és jó műveit!

keditart.hupont.hu

55. 471 Club Hotel*****

► "Harmonikus pihenés, vidéki elegancia."

club-hotel.hupont.hu

56. Tutus Állateledel Szaküzlet

► 1074 Budapest Dohány u.80. e mail: szazimari@freemail.hu tel: 06203939510

tutusallateledel.hupont.hu

57. Pavilon Sátor IPARI Rendezvény Garázs Sátor. Vattacukor és PopCorn gépek.

► PAVILON SÁTOR, PONYVAGARÁZS, SÁTORGARÁZS, GARÁZS, SÖRSÁTOR, PIACI SÁTOR, RENDEZVÉNYSÁTOR. GÁZ/12V - 220V ELEKTORMOS VATTACUKOR GÉP, ÉS 220V POP-CORN GÉP

pavilon.hupont.hu

58. CSILLOGÓ képek, feliratok és sok más dolog! Honlapkészítéshez kiegészítők.

► Üdvözöllek az oldalamon! Fotóim, Képeslapjaim Emlékversek, csillogó képek, feliratok, sorelválasztók, és még sok minden...A listát még bővítem, érdemes benézni hozzám!

vajdamariann.hupont.hu

59. I'm heppy ....end to?

► mosoly szerelem humor nevetes barátsag csók;):)

legjobbidezetek.hupont.hu

60. Ágyi poloska irtás Budapest +36 70 415 6666

► Ágyi poloska irtása Budapest területén, garancia az irtásra, akár 24 órán belüli kiérkezéssel, környezetkímélő szerekkel +36 70 415 6666.

agyipoloskairtasbudapest.hupont.hu

61. Fantasztikus termékek - fantasztikus árakon! Támogasd a magyar ipart!

► Dolgozz velem! Lehetetlenség nincs, csak tehetetlenség!

riaboltja.hupont.hu

62. könyvlap.hu

► olvass könnyedén

olvasslap.hupont.hu

63. Naruto-Wars

► Ez 1 Fórum alapú nevelde

naruto-wars.hupont.hu

64. ***Bernadett Csomai Nail Academy***

► Kézápoló műkörömépítő, Lábápoló képzések. Csomai Bernadett Kézápoló műkörömépítő Mester, Lábápoló Mester, 6 × magyar díszítő Bajnok

csomaibernadett.hupont.hu

65. Aphrodite kozmetika Budapest

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

aphrodite-kozmetika.hupont.hu

66. Elfelejtett régi magyar ételek

► Éhes pici-poci!

keknefelejcs.hupont.hu

67. Digitális eszközökkel támogatott matematikatanítás alsó tagozaton

► Gyakorlófeladatok matematika tanításhoz, felzárkóztatáshoz, tehetséggondozáshoz

digimatekalso.hupont.hu

68. Kozmosz 2000 vegzet asztrologia ezoterika

► Minden ami ezoterika asztrologia kiváncsi vagy a jövődre elemzések tanulmányok stb...Rendeld meg most még akciós, www.vegzet.com

vegzet.hupont.hu

69. Kasza Tamás, Lezárás Specialista Oldala

► Ha már értékesítesz, akkor keress vele pénzt is, ismerd meg a lezárás lépéseit: www.lezarasspecialista.hu

lezarasspecialista.hupont.hu

70. EgységSzív Meditációs és jógaközpont

► Egy Mindenkiért,Mindenki Egyért,Együtt az Egységért és a Békéért!Központunk fő szándéka Sri AmmaBhagaván víziójában való aktív részvétel.A vízió feladata az egész emberiséget a jelenlegi elkülönültség állapotából az Egység állapotába segíteni.

egysegsziv.hupont.hu

71. RetroMT2

► Ez egy Metin2 Privát szerver

retro-mt.hupont.hu

72. Róbert bútor

► Üdvözöljük a Róbert bútor honlapján.

robertbutor.hupont.hu

73. A Belső Fejlődés Útja

► Misztikummentes játékok, hogy a fizikai sík játékszabályait megértsd, alkalmazd és élvezd. Csak te kellesz hozzá!

belsofejlodes.hupont.hu

74. ELADÓ AUTÓ - GARANTÁLT AUTÓ FELVÁSÁRLÁS

► Autó felvásárlás teljes körű ügyintézéssel! A hét minden napján.

autovetel-azonnal.hupont.hu

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 14
Tegnapi: 96
Heti: 321
Havi: 1 077
Össz.: 145 937

Látogatottság növelés
Oldal: Fájdalmak és okaik
Csontrakó-Csontkovács. Manuálterápia (csontkovács) a megoldás gerinc,izom.. - © 2008 - 2025 - csontrako-csontkovacs.hupont.hu

Ingyen honlap és ingyen honlap között óriási különbségek vannak, íme a második: ingyen honlap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »